Prestation under press
Vad händer egentligen med oss när vi utsätts för stor press i yrkeslivet och hur kan vi ta kontrollen över det och vårt eget välbefinnande?
Föreläsningar
“Det viktigaste för mig när jag föreläser är kontakten med publiken. Jag vill beröra och nå in på djupet, humor och brutal ärlighet är några av mina grundpelare.”
Signaturföreläsning
Från läppglans
till näsblod
Berättelsen om 14-åringen som satte på sig handskar för första gången i Höllviken — och vägen därifrån till 105 amatörmatcher, VM-guld och två WBC-bälten. Om press, prestation och vad det faktiskt kostar att nå världstoppen som kvinna i en av världens tuffaste sporter.
Boka den här föreläsningenFler teman jag föreläser om
Våga vara obekväm
Hur vågar man utmana sig själv och sina gränser? Vad vinner man på att pusha sin bekvämlighetszon? Är du där du vill vara idag? Om inte, hur gör du för att påbörja din resa dit?
Skapa vinnartillstånd
I min boxningskarriär jobbade jag med visualisering, mental förberedelse och förstod värdet av kommunikation. Hur kan man använda dessa verktyg i en organisation och på sin arbetsplats?
Prestationsångest
De flesta kan relatera till prestationsångest oavsett bakgrund. Hur hanterade jag nervositet och yttre press som idrottare, bli trygg i att både vinna och förlora.
Motivation
Hur har min syn på bra och dålig motivation förändrats, hur skapar man en hållbar och långvarig motivation?
Boka mig till ditt nästa event
Hör av dig så pratar vi. Jag läser varje förfrågan själv och svarar personligen, inga mellanhänder, inga standardsvar.